别傻了，这6件事你根本不用内疚

我们总习惯把别人的感受放在前面,

却忘了照顾自己的内心。

从今天起，请记住：

你的边界、感受和选择，都值得被尊重。

你无需感到内疚的6件事：

1.对别人说“不”

你的时间精力有限，拒绝不是冷漠，而是对自己的保护。不必为了讨好谁而透支自己。

2.拒绝与某人来往

不是每个人都值得留在你的世界里。你有权结束消耗你的关系，这不是狠心，是清醒。

3.拒接他人的来电

不随时待命，不被迫社交。你的安静和独处，和任何人的需求一样重要。

4.坚持自己的原则

不迎合、不妥协、不丢掉底线。哪怕别人不理解，那也是你之所以为你自己的光。

5.辞去不开心的工作

工作是为了生活，如果只剩下痛苦和压抑，离开不是失败，是另一种勇敢。

6.买自己喜欢的东西

不只为实用而活。偶尔犒赏自己一点小欢喜，你完全值得这份快乐。